The effect on behavioral change with respects to physical activity in participants with rheumatoid arthritis through a water-based exercise program

Abstract

Rheumatoid Arthritis (RA) is a serious deterioration of the cartilage that covers the joints in the bones, which are important during any kind of movement. The causes are not clear although a genetic disposition is considered the number one catalyst for the disease. Puerto Ricans reported the highest age-adjusted prevalence of arthritis with 21.8 % (American College of Rheumatology, 2013). Although there is no cure for RA, physical activity is considered the most effective way to treat these limitations. The purpose of this study was to investigate the effects on change in behavior with respect to physical activity in participants with RA, through a water-based exercise program. The following is the research hypothesis: There will be a positive change in behavior with respect to physical activity in participants with RA, after having participated in a water-based exercise program. The research questions addressed in the study are: 1) How RA related pain and stiffness in the joints during common daily activities affect the participants’ change in behavior with respect to physical activities?; 2) Are there changes in the amount of pain that RA participants normally experience after engaging in a water-based exercise program; and if so, how is the change in pain affecting participant? 3) After participating in water-based exercise program will RA participant want to continue exercising? If so, what type of exercises? The study’s results presented positive change in RA participant’s behavior towards physical activity, even when RA pain increased. Participants engaged in physical activity out of the water but only because it was the most attainable thing for them to do. After the water-based exercises the participants were able to do activities that they were unable to do before due to limitations.

La Artritis Reumatoide (AR) es una condición de deterioración del cartílago que cubre las articulaciones de los huesos, que son importantes durante todo tipo de movimiento. Las causas de esta condición no están claras, aunque se cree que la predisposición genética es el catalizador principal. Según el “American College of Rheumatology” (2013), los puertorriqueños presentan la mayor incidencia por edad de artritis con un 21.8%. Aunque no existe cura para la AR, actividad física es considerada la forma más efectiva de tratar las limitaciones en especial la hidroterapia. El propósito de este estudio fue investigar los efectos en cambio de comportamiento hacia la actividad física en participantes con AR a través de un programa de ejercicio acuático. La siguiente hipótesis de investigación fue formulada: habrá un cambio positivo en el comportamiento hacia la actividad física en participantes con AR, después de participar en un programa de ejercicio acuático. Las siguientes preguntas de investigación fueron formuladas: 1) ¿Cómo las actividades comunes son afectadas por el dolor y la rigidez en las articulaciones causado por AR?; 2) ¿Existe algún cambio en la cantidad de dolor causado por AR que el participante normalmente experimente después de hacer los ejercicios en el agua?; 3) ¿El participante deseará continuar ejercitándose después de participar en los ejercicios en el agua? ¿Qué tipo de ejercicios o actividad física desearán realizar? Los resultados del estudio presentan un efecto positivo en el cambio del comportamiento hacía la actividad física de los participantes con AR, incluso cuando el dolor de AR aumentaba. Los participantes querían continuar con ejercicios dentro del agua, pero se les hacía difícil tener acceso a una piscina. Después de hacer los ejercicios en el agua los participantes podían hacer actividades físicas que antes eran limitadas por el dolor y la rigidez causado por AR.