Especialización deportiva, horas de práctica y su relación con la incidencia de lesiones entre niños de 11 años integrantes de la pre-selección de baloncesto pre-mini de Puerto Rico

Abstract

Basketball is one of the main sports in Puerto Rico. Every year thousands of children compete in different public and private organizations, including Puerto Rico’s Basketball Federation. However there aren’t many laws in the island to limit children participation in the sport, and help them prevent overtraining and overuse injuries. The purpose of this study is to identify the level of sport specialization and hours of training of Puerto Rico’s Nacional Basketball Team, mini category (11 years old), and identify if this factors can raise injury risks in this players. Participant for this study were 12 children of the Puerto Rico’s National Team, and 12 children of Carolina’s Sports School. All participants were 11 years old. The next instruments were used for the data recompilation: the three points Likert scale for sports specialization created by Jayanthi et al. (2014), the Youth Physical Activity Questionnaire (Telford, Salmon, Jolley, & Crawford, 2004), an injury inventory created by the author, and a Socio-demographic and Sports Survey. The Pearson r correlation method was used, but no significant relation was found between the level of sports specialization, hours of practice and the injury rate reported by the participants. However, the data collected from the national team participants, shows that they are exposing them self to hi loads of training and competition, that aren’t safe for children of their age. This kind of training without the proper rest, can lead to serious injuries and eventually an early retire of sport participation. Is important to educate parents and coaches about injury prevention and proper rest recommendations for children. Also to develop laws that protect children from overtraining, by limiting sports participation.

El baloncesto, siendo uno de los deportes tradicionales de Puerto Rico, atrae a miles de jóvenes anualmente que participan de sus diferentes organizaciones públicas y privadas, incluyendo la Federación de Baloncesto de Puerto Rico. Sin embargo, existen pocas reglas y/o leyes en la isla que limiten la participación de los niños en el baloncesto para protegerlos de lesiones y sobre-entrenamiento. El propósito de este estudio es identificar el grado de especialización deportiva y horas de practica entre los niños pertenecientes a la categoría premini (11 años de edad), de la pre-selección de baloncesto de Puerto Rico, e identificar si estos factores pueden aumentar el riesgo de sufrir lesiones en los jugadores. Para esto se reclutó a 12 niños de 11 años integrantes de la pre-selección nacional de baloncesto de Puerto Rico (categoría pre-mini), y 12 niños de 11 años integrantes del equipo de baloncesto de la Escuela de los Deportes de Carolina. Para recopilar los datos se utilizaron los siguientes instrumentos: la escala Likert de tres puntos de especialización deportiva creada por Jayanthi et al. (2014), el “Youth Physical Activity Questionnaire” (Telford, Salmon, Jolley, & Crawford, 2004), un inventario de lesiones y síntomas creado por el investigador y una encuesta demográfica y deportiva. Al utilizar el método de correlación “Pearson r”, no se encontró relación entre el grado de especialización deportiva, las horas de practica y la incidencia de lesiones. Sin embargo, los datos obtenidos indican que los participantes de la pre-selección de Puerto Rico, se están exponiendo a altas cargas de entrenamiento y juego, que no son apropiadas para niños de su edad. Esto los hace más propensos a desarrollar lesiones que pueden acabar con su carrera deportiva prematuramente. Se debe enfatizar en educar a padres y dirigentes sobre la prevención de lesiones en niños y las recomendaciones de descanso adecuado. Además de desarrollar leyes que protejan a los niños limitando la participación deportiva según su edad.